用於心神不寧,心悸,失眠。硃砂甘寒質重,專入心經,寒能降火,重能鎮怯。所以硃砂既可重鎮安神,又能清心安神,最適心火亢盛之心神不寧、煩躁不眠,每與黃連、蓮子心等合用,以增強清心安神作用。
最有效的十大減壓方法 在壓力情況發生時,識別出來是關鍵,因為它可以讓您專注於管理自己的反應方式。當我們感到緊張時,我們都需要知道何時閉上眼睛並深呼吸。使用這些技巧來預防或。
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7月8日
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